どうも!トリコ編集長の栗谷です!

 

昨日のハードトレーニングより1日明け、思わぬ後遺症がwww

 

トレーニング内容にカポエイラの動きに近い、

片足ずつ棒を跨ぐというメニューがあったのですが…。

 

裂けた(笑)

 

普通はあまり痛くなったりしないとのことでしたが、

これは筋肉痛ではなく、股が若干裂けた…という表現であっているのでしょうかwww

 

 

なにはともあれ、若い時にストレッチをしっかりしてこなかった僕を恨みました

※夜には痛みもなくなりましたw

 

 

さて本日の朝ご飯はお手本のような朝食!鮭!

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昼は手本のような昼ご飯!とんかつ!

またもやキャンディです!

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