どうも!トリコ編集長の栗谷です!

思い返せば1ヶ月半前、意を決して始めた

3ヶ月トレーニングも半分を過ぎました!!!

あと1ヶ月半です\(^▽^\)(/^▽^)/わあいっ

 

折り返し地点なので、今日までの簡単なおさらいをしておきます。

 

4/14 トレーニング開始!

…求められるトレーニングもほぼこなせず軽く凹む。

 

4/16 まさかの1日遅れの究極筋肉痛に襲われる

 

4/28 2回目の測定で体重800g減少www

 

5/3 急速な体重の減少に驚く

…72.8kg→70.6kg

 

5/6 なぜか若干体重が増える(笑)

 

5/15 祝1ヶ月

…体重が60キロ台に突入(69.8kg)

 

5/28 トリコ発行www

 

5/31 なんと!体重68キロ台到達!(68.6kg)

 

 

ざっくりではありますが、72.8kg→68.6kg。

ここへきて、まだまだ痩せそうな気がしています。

 

それもこれも、ドSなだけじゃなく

ロジカルに僕を導いてくれている

真コーチをはじめとしたコーチ陣のおかげです!

 

そして僕のトレーニングのために

完璧な朝ご飯を作ってくれている家族に感謝

 

 

さて今日の朝ご飯は麻婆豆腐!!

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お昼は大好物のり弁!

 

 

 

 

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後半戦もしっかり頑張っていきます!!!