どうも。トリコ編集長の栗谷です。

実は本日から掲げた小さな約束があります!

 

21時以降食事をしない!

…そこそこ普通のことなのですが(笑)

 

毎日の帰りが終電近いので、サラダチキンを食べるのも、実は1時過ぎてしまう毎日。

 

真コーチにもそんな遅い時間に食べるなら、食べなくても…。

と言われ、サラダチキンも21時までには食べることにしました。

 

21時までに食べるということは、会社で食べるということです。

もちろん切ったりしないので、サラダチキン丸かじりですwww

 

編集部のライターにも笑われましたが、めげません!

カラダもどんどん変化が出てきたので、やれることはやる!

そんな心意気で続けていこうと思います。

 

今日の朝は、鯖にひじきに生姜焼き&サラスパ。

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昼は大好物ジョリパスで日替わりパスタ!

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