どうも！トリコ編集長の栗谷です！

本日は、昨日もお話しした家族の用で久々の帰省。

埼玉へGOです！

しかし、今日もまた激しい雨。

着いても雨。雨。雨。

なんでこうなるんでしょwww

まぁ、それは慣れっこなので良しとして、

久々にいとこにも会うことができたのですが、

話題は僕のボディ‹‹\(´ω` )/››

いとこの中では一番若いのが僕なのですが、

いとこはやはり中年太りに突入…。

トレーニングをしているというと興味津々でしたが、

さすがに駒沢に来ることはできないので、ひとつだけ教えてあげることにしました。

「年取ったら少しくらい引き締めないとみっともない！」

はい。上から目線ですwww

でもきっかけなんですよね。みんな。

少しのきっかけで、思いのほか簡単に痩せることもできれば、

引き締めることもできるのに。

とは言っても、僕の成果は全て真コーチのお陰様なんですがねwww

いつもありがとうございます！

そんなこんなで、今日は早朝から出かけ、お昼は親族で会食だったので、

さすがに写メは撮りませんでした。

ちなみに朝ご飯は、コンビニでサンドイッチ。

お昼は、会席でした！