どうも!トリコ編集長の栗谷です!!

 

今日はトレーニングの日!

トレーニング期間の終了を間近に控え、実は悩んでいるのが

目標の体重65まで果たして落とせるのか…ということ。

 

真コーチにこの悩みを打ち明けてみると、

「じゃあ今日は心肺機能上げてみましょうか!

1キロくらいなら簡単に落とせるから!」とのこと。

 

本当にそんな簡単に体重が落ちるのか?

疑問と、心肺機能を上げるトレーニングの内容に不安を抱えながらも、

トレーニングはスタートしました!!!

 

不安の予感は的中www

めちゃくちゃ辛いトレーニングでした(笑)

バスケ部だった中学校時代を思い出すようなトレーニングは、

ベンチ100回からスタートし、軽くカラダ慣らしをすると、

真コーチ、兼ちゃんコーチが何やらヒソヒソと…。

 

「ピコピコとあれを合わせて云々…。」ネーミングだけ聞くと、

可愛らしいトレーニングだが、そんな分けありませんwww

 

その様子を動画に撮ってもらいました(笑)

 

 

ツラすぎwwwwwww

この特別トレーニングを3セット(笑)

 

さらに足に重りをつけて、前後左右にジャンプ。

仕上げは腹筋。

 

するとこうなりますwwwww

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そしてやっと立ち上がった僕…。

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ボロボロですwwww

 

 

しかしですね!トレーニングはきっちりやってみるもんですね!

言われたとおり、帰ってから体重を量るときっちり1キロ痩せて、

束の間ではありましたが、65.8キロまで体重が落ちていましたwww

 

 

なんとなく、ゴールが見えた一日でしたよwww

 

 

 

そんな本日の朝ご飯はチキンの照り焼きチーズ乗せ、卵としめじの炒め物です!

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お昼は外出先でまたもやパスタwww

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