こんばんは。

トレーナーの鈴木です。

会員様のトレーニングにも取り入れているTRXトレーニング。

好きか嫌いかは別として(笑)

ただ、きついっすよね。

キツイという事は身体には効いている証拠になりますね。

皆様に取り入れているわけではないっすけどね。負荷が高いのでタイミングを見計らって

トレーニングに取り入れていきます。

使い方がとにかく多い。

慣れがなさそうなトレーニングっす。

因みに、いつも横浜方面からお母さんと一緒に来てくれるR君。

何とも楽しそうにTRXを使ってトレーニングしてくれます。

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結構キツイはずなのに笑顔満点(*^^)v

子供の身体能力に驚かせて頂きました。

やっぱりトレーニングは楽しくね。

体験トレーニング、募集中です(*^_^*)

お待ちしております。

 

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