トレーニングを開始して、食事制限もしているので、

実は毎日体重計に乗り始めました。

 

昨日までは鐚一文変わらなかった体重なのですが、

今日になって急に1.5キロも落ちているではないか!!

 

単純ではありますが、こういうちょっとした結果が出ると、

うれしいもんですよね

 

本日は朝から肉!!

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そしてお昼はパスタ!

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夜はもちろん…

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サラダチキンでごわす(笑)